Veselība un labklājība 247

Ja esat jauns šeit, jūs varat parakstīties uz manu RSS barotni . Paldies par apmeklējot!

• Apsveicam Nick Swisher un New York Yankees!
  Posted on piektdiena 13 novembris, 2009 in Apstiprinājumi - Komentāri: (0)
  Par tweets izplata Yankees outfielder Nick Swisher sestdien, slavē sērija "mīļākie papildināt daudziem maniem komandas biedriem un kolēģiem sportistiem," sita antidopinga eksperts neko vairāk kā "mārketinga brauciens", un tā nav izteikusi bažas par nelegālu darbību, uzlabojot substances.Swisher, kuru mājas palaist ražošana šajā sezonā - 29 - ir pilnīgi saskaņā ar savu sešu sezonu vidējais lielākajās līgās, paziņoja: "Y'all nepieciešams pārbaudīt šo stuff out. ... Šī stuff būs darīt to triks, "un vērsta Twitter lasītājiem Web vietu GHP Sport . produkta uzņēmums, SomaLife no Cape Coral, Fla apgalvo, ka GHP Sport ir uztura papildināšanai, kas, perorāli, "pieļauj hipofīzes dziedzeri ražot vielas, kas palīdz šūnu reģenerāciju un remontam. "NPROS.com aprakstīts GHP Sports kā" tirgo kā savu sportisko sniegumu uzlabotu produktu [bet] pārbaudīta nesatur sporta aizliegtas vielas "Malā. no nesen Swisher apstiprinājumiem, kolekcija bijušajiem profesionāliem sportistiem, ieskaitot basketbola s Džerijs Lucas, beisbols ir Gary Carter un futbola Jim McMahon, var atrast on-line video atsauksmes par GHP.
• Roseville, CA. PASĀKUMU!
  Posted on ceturtdiena, novembris 19, 2009 in Build Your Business - Komentāri: (0)
  Lūdzu, atbildiet pēc iespējas ātrāk, lai rezervētu Jūsu place.Private un Konfidenciāli Event: Laiks: sestdiena, novembris 21 @ 11:00 AMPlace: Sierra View Valsts Club105 Alta Vista AvenueRoseville, CA. 95.678-1647Registration: 10:30 AMInformation sesija: 11:00-12:30 PMStrategy sesija: 14:00-04:00 PMContact: Lūdzu Michael Coates (916) 759-3582 tieši vai RSVP, atbildiet uz šo e-pastu. (Mdccompany @ SureWest.
• "Real", bezdarba līmenis: 17,5% darba ņēmēju ir bezdarbnieki
  Posted on otrdiena, novembris 24, 2009 in Build Your Business - Komentāri: (0)
  Man nāca visā šo rakstu pirms dažām dienām un mans tūlītēju doma bija ..., kad cilvēki dodas, lai saprastu, cik svarīgi ir, lai būtu plāns B? Citiem vārdiem sakot, ja jūsu plānu, lai ienākumu smashed un jūs kļūstat statistika, lasīt vairāk tālāk, kāda ir jūsu plāns B stabilitāti? Sazināties ar mani! John@LiveASomaLife247.com un mēs grafiks laiks, lai runātu par to, kā jūs varat sākt veidot ilgtermiņa atlikušā ienākuma, lai (Jūsu Plan B), lai jums nekad nav jāuztraucas par kļūst statistika Kā ekspertu debates iespējamo ātrumu ASV atgūšana, vienu skaitli stelles liela, bet bieži vien aizmirst: gandrīz 1 no 5 amerikāņiem ir vai nu bez darba vai nepietiekamas employed.According ar valdības visplašāko pasākumu, bezdarba, daži 17,5 procenti ir vai nu bez darbs pilnībā vai daļēji nodarbinātos. Ts U-6 skaits ir augstākais rādītājs kopš kļūstot oficiālā darba statistika 1994.

Man nāca visā šo rakstu pirms dažām dienām un mans tūlītēju doma bija ..., kad cilvēki dodas, lai saprastu, cik svarīgi ir, lai būtu plāns B? Citiem vārdiem sakot, ja jūsu plānu, lai ienākumu smashed un jūs kļūstat statistika, lasīt vairāk tālāk, kāda ir jūsu plāns B stabilitāti? Sazināties ar mani: john@LiveASomaLife247.com un mēs grafiks laiks, lai runātu par to, kā jūs varat sākt veidot ilgtermiņa atlikušā ienākuma, lai (Jūsu Plan B), lai jums nekad nav jāuztraucas par kļūst statistika!

Kā ekspertu debates potenciālo ātrumu ASV atgūšana, vienu skaitli stelles liela, bet bieži vien aizmirst: gandrīz 1 no 5 amerikāņiem ir vai nu bez darba vai pilnībā nenodarbināti.

Saskaņā ar valdības visplašāko pasākumu, bezdarba, daži 17,5 procenti ir vai nu bez darba pilnīgi vai daļēji nodarbinātos. Ts U-6 skaits ir augstākais rādītājs kopš kļūstot oficiālā darba statistika 1994.

Noklikšķiniet uz saites zemāk full article:

"Real", bezdarba līmenis: 17,5% no strādājošiem ir bezdarbnieki - Ekonomika * US * Jaunumi * Story - CNBC.com

Technorati Tags: SomaLife , atlikušā ienākuma , Home Business , Work From Home

Lūdzu, atbildiet pēc iespējas ātrāk, lai rezervētu jūsu vietā.

Privātu un konfidenciālu Event:

Laiks: sestdiena, novembris 21 @ 11:00

Vieta: Sierra View Country Club
105 Alta Vista Avenue
Roseville, CA. 95678-1647

Reģistrācija: 10:30

Informācijas sesija: 11:00-12:30

Stratēģija sesija: 14:00-04:00

Kontaktinformācija: Lūdzu Michael Coates (916) 759-3582 tieši vai RSVP, atbildiet uz šo e-pastu. (Mdccompany@surewest.net)

Par tweets izplata pa sērijām Yankees outfielder Nick Swisher sestdien, slavē "mīļākie papildināt daudziem maniem komandas biedriem un kolēģiem sportistiem," sita antidopinga eksperts neko vairāk kā "mārketinga brauciens", un tā nav izteikusi bažas par nelegālu darbību, uzlabot vielas.

Swisher, kuru mājas palaist ražošana šajā sezonā - 29 - ir pilnīgi saskaņā ar savu sešu sezonu vidējais lielākajās līgās, paziņoja: "Y'all nepieciešams pārbaudīt šo stuff out. ... Šī stuff būs darīt to triks, "un vērsta Twitter lasītājiem Web vietu GHP Sport .

Produkta uzņēmums, SomaLife no Cape Coral , Fla apgalvo, ka GHP Sport ir uztura papildināšanai, kas, perorāli, "ļauj hipofīzes, lai ražotu zāles, kas palīdz šūnu reģenerāciju un remontam." NPROS.com aprakstīts GHP Sports kā " pārdots kā sportisko sniegumu uzlabotu produktu [bet] pārbaudīta nesatur sporta aizliegtas vielas. "

Neskaitot nesen Swisher apstiprinājumiem, bijušo profesionālo sportistu, ieskaitot basketbola kolekcija Jerry Lucas , beisbols ir Gary Carter un futbola Jim McMahon, var atrast on-line video atsauksmes par GHP.

Lasīt vairāk ...

Technorati Tags: GHP Sport , Nick Swisher

• D vitamīns
  Posted on ceturtdiena, oktobris 15, 2009 in On Call 24 / 7 w / Dr. White - Komentāri: (0)
  BIG jautājums ... cik ļoti mums vajadzīgi? Sunshine vitamīns, vairāk veidos, nekā vienu. Jaunas pētījums ir atklājis Vitamīns D ir viens no svarīgākajiem faktoriem labas veselības. Lielākā daļa no mums ir zināms, ka mūsu ādu padara to saules gaismā, un ka ir svarīgi kaulu augšanu, attīstību, un maintenance.What ir kļuvusi saprata, pēdējā laikā ir tas, ka D vitamīns ir patiešām hormons un tai ir nozīmīga loma, daudzās citās jomās, mūsu dzīvi. Trūkumu atstāj mūs apdraud daudzas problēmas, ne tikai kaulu problēmām. Jaunākie pētījumi atklāj, D vitamīns ir svarīga nozīme, lai novērstu izaugsmi un attīstību vēža šūnu, īpaši resnās zarnas un prostatas vēzi, bet arī aizsardzības krūts, plaušu, olnīcu, kuņģa, urīnpūšļa, barības vada un kidneycancers.Vitamin D ietekmē insulīna, renīnu, serotonīna un estrogēnu, visi ir svarīgi hormoni iesaistīti ar diabētu, hipertensiju, smadzeņu funkcijas un sieviešu labklājību attiecīgi ietekme, tāpēc var redzēt tā pieaugošas nozīmes.
• Lynn Rose!
  Posted on piektdiena, oktobris 9, 2009 in Apstiprinājumi - Komentāri: (0)
  Mēs vēlētos sveikt Lynn ROSE uz SomaLife Family motivētājs -! Singer - SKAĻRUŅI - Emcee - TV / Radio "Es biju neprātīgi pārsteigta, un sajūsmā, rezultātu! Uzreiz es pamanīju, ka es tagad varētu gulēt pa nakti, un es pamodos tik daudz vairāk atpūtušies un atjaunots. Mana āda bija gludāka un stingrāka pār manu visu ķermeni, un man, labākā daļa bija ne tikai uzturas pienācīgas kopējās masas, bet faktiski pat zaudēt nedaudz svara. SOMALIFE YOUTH FORMULA ir mainījusi manu dzīvi un ikvienam ir izmēģināt to. Tā ir spēcīga kombinācija ar daudzveidīgu veidos tas dziedē, atjauno un atbalsta jūsu ķermeni, veselības aprūpes, enerģētikas un izskatu. Jūs svētī!

BIG jautājums ... cik ļoti mums vajadzīgi?

Sunshine vitamīns, vairāk veidos, nekā vienu. Jaunas pētījums ir atklājis Vitamīns D ir viens no svarīgākajiem faktoriem labas veselības. Lielākā daļa no mums ir zināms, ka mūsu ādu padara to saules gaismā, un ka ir svarīgi kaulu augšanu, attīstību un uzturēšanu.

Kas ir kļuvis saprata, pēdējā laikā ir tas, ka D vitamīns ir ļoti hormons, un ir liela nozīme daudzās citās jomās mūsu dzīvi. Trūkumu atstāj mūs apdraud daudzas problēmas, ne tikai kaulu problēmām. Jaunākie pētījumi atklāj, D vitamīns ir svarīga nozīme, lai novērstu izaugsmi un attīstību vēža šūnu, īpaši resnās zarnas un prostatas vēzi, bet arī aizsardzības krūts, plaušu, olnīcu, kuņģa, urīnpūšļa, barības vada un nieru
vēzi.

D vitamīns ietekmē sekas insulīna, renīnu, serotonīna un estrogēnu, visi ir svarīgi hormoni iesaistīti ar diabētu, hipertensiju, smadzeņu funkcijas un sieviešu labklājību, attiecīgi, tāpēc var redzēt tā pieaugošas nozīmes. Tā arī var ietekmēt aptaukošanās caur leptin, samazināt iekaisumu kaulu apstākļos un zobu slimības un nostiprināt theimmune sistēmu, tad kā mēs varam iegūt pietiekami daudz šo "Wonder Vitamīns" Nu, pirmkārt, mums ir jāzina, ko mums vajag?. Vecais ieteikumus līdz 600 SV dienā, atkarībā no vecuma, tagad domājams, ir
novecojis tāpēc jaunā vērtība ir vismaz 1000 SV dienā (tas ir droši līdz 10000 SV dienā, taču ir
nekādas jēgas, kas pārsniedz 2000 IU).

Ir uztura avotiem D vitamīna, dažas diezgan labas, mencu aknu eļļa, piemēram, (ugh) nodrošina 1360 uz vienu ēdamkaroti IU, bet piena tasi mazliet pārsteidzoši tikai 100 IU, tāpēc ir grūti, lai saņemtu savu 1000 vienībām dienā, šādā veidā , kaut arī uztura D vitamīna (apmēram 3 vai 400 vienībām dienā, vairumam no mums palīdz mazliet. Sunlight ... Tagad tas ir reāls avots mums. Klejojot pa tee krekls ½ stundas vai arī tā vasarā ražos aptuveni 2000 vienības no sejas un roku ādas, kas ir daudz. Diemžēl, ja jūs dzīvojat iepriekš 30. paralēli (jā, tas ir jums LA too!) Jums nav iegūt pietiekami daudz D vitamīna ziemā un tālāk uz ziemeļiem jums ilgāk jums būs jāpapildina.

Mūsu pašreizējie ieteikumi, ka ikvienam ziemeļu platuma grādos, (Atcerieties, ka ir uz ziemeļiem no 30), būtu jāpapildina ar 1000 SV dienā, no septembra līdz maija beigām. PROVIT Xcell + satur 1000 SV, kā arī daudzas citas labas lietas). Ja jūs vēlaties darīt sauli lieta pareizi piemērot jūsu iedeguma losjons, tikai tieši pirms dodaties saulē, jo tas aizņem 20 vai 30 minūtes uz darbu. Tumšākas nodīrātas cilvēki vai cilvēki, kas tan viegli var piemērot pēc 20 vai 30 minūtes, šajā saulē (ja vien tu dzīvo netālu no ekvatora!). Ja jūs to izdarītu, tad jūs iegūsiet pietiekami daudz ar savu bagātinātājiem citos gadalaikos. Viena pēdējā doma ... ja jūs sēdēt ārpusē bez iedeguma losjons (tas bloķē UVB) 20 minūtes peldkostīms jums būs ražot vairāk D vitamīna, nekā jūs saņemsiet no 100 glāzes piena!

Dr Philip A. White

Technorati Tags: Barības vielas , D vitamīns , Vitamīni un Minerāli

Mēs vēlētos sveikt Lynn ROSE
līdz SomaLife Family!

"Es biju neprātīgi pārsteigta, un sajūsmā, rezultātu! Uzreiz es pamanīju, ka es tagad varētu gulēt pa nakti, un es pamodos tik daudz vairāk atpūtušies un atjaunots. Mana āda bija gludāka un stingrāka pār manu visu ķermeni, un man, labākā daļa bija ne tikai uzturas pienācīgas kopējās masas, bet faktiski pat zaudēt nedaudz svara. SOMALIFE YOUTH FORMULA ir mainījusi manu dzīvi un ikvienam ir izmēģināt to. Tā ir spēcīga kombinācija ar daudzveidīgu veidos tas dziedē, atjauno un atbalsta jūsu ķermeni, veselības aprūpes, enerģētikas un izskatu. Jūs svētī! "

Lynn Rose

• Saplūšanas Jauniešu Barojošs
  Iesūtīts gada trešdiena 23 septembris, 2009 in SomaLife - Komentāri: (0)
  Izzūdošais Jaunatnes NutrientScience rakstniece Susan Olporta unravels kāpēc omega-3 pazušanu no mūsu uzturs var būt atbildīgs par aptaukošanās, sirds slimībām un vēža epidēmijas. Ak, un grumbas, too. Susan Olporta, PreventionWhen Lisa Kepp (viņas vārds ir mainīts, lai aizsargātu privātumu) bija 2 gadus veca, viņa bija diagnosticēta ar neiroloģiskiem stāvoklī. Viņa nebija teica vārdu savā īsā mūža un tā nebija, lai tiktu mēģina. Lisa bija tik neapmierināti ar nespēju veidot vārdus, viņa skaidri gribēju teikt, ka viņa aizlidoja uz temperaments tantrums četras vai piecas reizes dienā. Ģimene bija adatiņas gaida nākamo reizi maza meitene būtu explode.A bērnu neirologs diagnosticē verbālās apraxia, runas traucējumi, un ieteica, ka viņa saņem intensīvu runas terapijas. Viņš ierosināja, nav citas ārstēšanas. Lisa māte bija dzirdējis, lai gan, par studiju saistot omega-3 taukskābes, izlūkošanas un veselīgu smadzenes, un viņa domāja, viņa gribētu dot viņiem mēģināt.
• SomaLife video!
  Posted on otrdiena, septembris 29, 2009 in SomaLife - Komentāri: (0)
  Ja jūs neesat redzējuši šo ... tas apm. 2,47 minūtēm un ir pildīta ar informāciju!
• Kas ORAC score?
  Posted on otrdiena, septembris 15, 2009 in On Call 24 / 7 w / Dr. White - Komentāri: (0)
  Dr White ir zināms, lai runātu par antioksidantiem un nepieciešamību aizsargāt mūsu šūnas un kā daba mums ir devusi spēcīgu ieroču šūnu aizsardzība heraldika formā tiem mēs sevi un tos, kas mums ir, lai saņemtu no mūsu uzturā . Turklāt es teicu, ka dzīvniekiem "šūnas vajadzīga aizsardzība, pārāk, un tas, ka mēs izmantojam standarta sauc ORAC (Oxygen Radical absorbcijas jauda) vienību, lai noteiktu antioksidantu potenciālu jebkuras attiecīgās vielas ar antioksidantu īpašībām, un ir daudz, sākot no trim intracelulāro tiem vitamīniem, minerālvielām, phytonutrients un daudzām citām. Antioksidanti, kā mēs tagad zinām, atvairīt uzbrukumus no brīvo radikāļu ražots no enerģijas ražošanu mūsu šūnās. Ja mums nav pietiekami daudz antioksidantu aizsardzību mūsu šūnas ir nodarīts kaitējums, lai visi to komponentiem, tai skaitā DNS. Mēs mazinātu šo kaitējumu, kuram ir tiesības kombinācija pašražoto un uztura izcelsmes aizsardzību.

Ja jūs neesat redzējuši šo ... tas apm. 2,47 minūtēm un ir pildīta ar informāciju!

Saplūšanas Jauniešu Barojošs

Zinātne rakstniece Susan Olporta unravels kāpēc omega-3 pazušanu no mūsu uzturs var būt atbildīgs par aptaukošanās, sirds slimībām un vēža epidēmijas. Ak, un grumbas, too. Susan Olporta novēršana

Kad Lisa Kepp (viņas vārds ir mainīts, lai aizsargātu privāto dzīvi) bija 2 gadus veca, viņa bija diagnosticēta ar neiroloģiskiem stāvoklī. Viņa nebija teica vārdu savā īsā mūža un tā nebija, lai tiktu mēģina. Lisa bija tik neapmierināti ar nespēju veidot vārdus, viņa skaidri gribēju teikt, ka viņa aizlidoja uz temperaments tantrums četras vai piecas reizes dienā. Ģimene bija adatiņas gaida nākamo reizi maza meitene būtu eksplodēt.

Bērnu neirologs diagnosticē verbālās apraxia, runas traucējumi, un ieteica, ka viņa saņem intensīvu runas terapijas. Viņš ierosināja, nav citas ārstēšanas. Lisa māte bija dzirdējis, lai gan, par studiju saistot omega-3 taukskābes, izlūkošanas un veselīgu smadzenes, un viņa domāja, viņa gribētu dot viņiem mēģināt. Nopircis pudeli Ziemeļvalstu Naturals "Bērnu DHA šķidrā veidā un sāka liekot pusi tējkarotes viņas meita apelsīnu sula katru rītu. Nedēļas laikā, jaunā meitene bija babbling un viņas tantrums apstājās. Amazed, viņas māte runāja ar ārstiem, bet neviens no viņiem iesaistīties viņu, kā viņa nodod to, sarunā par omega-3. Tātad Lisa turpināja runas terapija, un viņas omega-3-gadu, un būs, sākot pirmsskolas rudenī ar viņu vienaudžiem.

Laimīgs anekdoti, lai pārliecinātos. Uzdot jebkurš zinātnieks, lai gan, un viņš atzīst, ka bez pārbaudi, mēs nevaram būt pārliecināti, ka omega-3 degvielu Lisa atveseļošanas. Bet viņš var norādīt, lai arvien vairāk zinātniskās literatūras, kas touts ieguvumus omega-3 papildināt. Pētījumi liecina, ka šīs īpašās taukskābes uzkrājas smadzenēs un var palīdzēt bērniem ar mācīšanās traucējumiem, mazināt vardarbību cietumniekiem, un pat uzlabot ikdienas garastāvoklis.

Mēs varam tikai iegūt šos taukus caur mūsu uzturā. Tie ir būtiska, lai attīstītu veselīgu smadzeņu un citu metaboliski aktīvas audos. Patiešām, pētījumi no pasaules labākajām universitātēm liecina, ka šie tauki darīt daudz vairāk, nekā regulēt mūsu smadzenes: Viņi var arī samazināt risku, sirds slimības, artrītu un vēzi. Viņi pat palīdz cīnīties grumbas un var bloķēt tauku šūnu veidošanos.

Kā varētu omega-3, iespējams, šo spēcīgo? Zinātnieki uzskata, ka tas ir tāpēc, ka amerikāņi cieš no plaši izplatīta deficītu. Nesenā pētījumā, ko veic Dariush Mozaffarian, MD, no Hārvardas Sabiedrības veselības skolas, konstatēja, ka šīs taukskābes mūsu uzturā ja ir atbildīgs katru gadu līdz 96.000 priekšlaicīgas nāves šajā valstī. Zinātnieki, tomēr ir mācīšanās, ka nosakot šo uzturvielu trūkums ir nedaudz sarežģītāka nekā vienkārši stāsta cilvēkiem ēst vairāk zivju.

Mūsu kolektīvā omega-3 nepietiekamība ...

Katru reizi brītiņa, atklājums nāk pa šo izmaiņu viss par to, kā mēs redzam pasauli. , Kas ir agrīnā 16.gadsimta, Nikolajs Koperniks bija tik brīdi, kad viņš atklāja, ka Zeme nav Visuma centrs. Mūsu jaunā izpratne par būtiskiem taukus, ir šāda veida atklājums, un man paveicās, jo zinātne rakstnieks, lai maza vēl-galvenais ieguldījums. Kaut arī pētot grāmatu par omega-3, es sapratu, ka būtiski tauki-omega-3 un to cieša brālēni, omega-6S-izmaiņas ar gadalaiku maiņu. Tas varētu skaņu kā maza ideja, bet tā drīz var būtiski mainīt to, kā jūs domājat par pārtiku.

Pirmkārt, pieņemsim sākt ar omega-3, ko es saukšu pavasarī tauki. Tās var visvairāk bagātīgāka tauku pasaulē, bet viņi to izcelsme nav zivis, kā daudzi uzskata. Drīzāk tās ir atrodamas zaļo augu lapas. Zivis ir pilns ar omega-3, jo viņi ēd fitoplanktons (mikroskopiskās zaļie augi, no okeāna) un aļģes. Ar augiem, šos īpašos taukskābes palīdz pārvērst saules gaismu cukuru, pamatojoties uz dzīvību uz Zemes. Pavasara tauki paātrināt vielmaiņu. Tie ir tauki, kas dzīvniekiem (cilvēkiem iekļauts) izmantot, lai saņemtu gatavs reizes darbības, piemēram, pārošanās sezonu. Viņi atrodama vislielākā koncentrācija visās visaktīvākie audos: smadzenes, acis, sirdis, astes spermas, lidojums muskuļus hummingbirds. Tā kā zivis ir tik daudzi no šiem savā uzturā taukus, tie var būt aktīvi auksts, tumšs ūdeņos. Šie tauki aizsargātu mūsu prātus no neiroloģiskiem traucējumiem, un lai mūsu sirdis, lai beat miljardiem reižu bez starpgadījumiem. Bet tie ir izzūd no mūsu uzturs, un jūs drīz sapratīsiet, kāpēc.

Izzūdošais Jauniešu Barojošs - MSN Health & Fitness - Uzturs